Ankam Yoga

Ankam Yoga

Un yoga adapté à toutes et tous

Qui suis-je ?

Quelques mots sur moi

D’abord intimidée par le yoga, j’ai pourtant  plongé dans cet univers et au fil du temps, cette pratique a contribué a m’apporter un véritable équilibre, tant physique que psychologique.

Aujourd’hui, partager mes connaissances à travers mes séances de yoga est une véritable passion. Sentir que ces moments apportent du bien-être aux autres me motive chaque jour à continuer à transmettre avec enthousiasme.

J’aime adapter mon enseignement à chaque élève et à chaque groupe, quel que soit leur profil, afin que chacun puisse trouver sa place et évoluer sereinement dans mes cours.

ombre chinoise posture du cobra
Posture de yoga sur la tête

Trouvez le cours qui vous correspond

Que vous débutiez tout juste le yoga à Toulouse, que vous soyez déjà sportif ou que vous recherchiez un moment de détente, laissez-vous guider vers la pratique qui vous convient le mieux.

Trouvez le cours qui vous correspond

Que vous débutiez tout juste le yoga, que vous soyez déjà sportif, ou que vous recherchiez avant tout un moment de détente, laissez-vous guider vers la pratique qui vous convient le mieux

Où et quand pratiquer

Découvrez sans plus attendre tous les lieux et horaires des séances de yoga sur Toulouse.

Que vous fassiez vos premiers pas ou que vous soyez déjà adepte, vous trouverez facilement un créneau compatible avec vos disponibilités pour une pratique fluide et régulière.

Lundi

De 10h30 à 11h30

Cours yoga sur chaise Association Yppi

Centre culturel des minimes

 

15h – 16h

Yoga Résidence Senior

 

18h30 – 19h30

Remplacement

Mardi

De 10h45 à 12h

Association Yppi

COMPLET

14h30 – 15h30

Vinyasa doux

Pour les personnes qui se reconnaissent dans le trouble du spectre de l’autisme

18h30 – 19h40

Yoga dynamique : Focus grimpe

Mercredi

 

De 10h à 11h

Cours yoga sur chaise

Association Yppi

Centre culturel des Minimes

 

14h – 15h

Yoga Résidence Senior

 

Jeudi

De 10h30 à 11h30

Yoga Résidence Senior

 

Découvrez les différents lieux de pratique des séances de yoga sur Toulouse

YPPI : Yoga debout et sur chaise

2 port de l’embouchure

31000 Toulouse

131 che du Sang de Serp

31200 Toulouse

15 chemin de Borderouge

31100 Toulouse

ombre chinoise posture de yoga chien tête en bas

Adapter la pratique à tous les élèves

Choisissez en toute simplicité la formule qui vous correspond le mieux. Grâce à une carte de 5, 10 ou 20 cours, vous bénéficiez d’une plus grande flexibilité pour organiser vos séances selon votre rythme et vos disponibilités.

Tarif Normal*

Cours d’essais à 10€

Découverte 3 cours : 35€

Carte 5 cours : 80€

Carte 10 cours : 150€

Carte 20 cours : 280€

Tarif réduit*

Carte 5 cours : 65€

Carte 10 cours : 120€

Carte 20 cours : 250€

ombre chinoise posture d’équilibre blanc cassé

*Voir conditions sur la page tarifs

*Tarifs applicables à partir du 1er aout 2025

Les dernières actualités d’Ankam

Découvrez des événements inspirants, des collaborations enrichissantes ainsi que de précieux conseils pour nourrir votre pratique du yoga. Que vous souhaitiez approfondir vos connaissances ou diversifier vos séances, vous trouverez ici tout ce qu’il vous faut.

Restez connecté(e) et laissez-vous guider pour enrichir pleinement votre expérience !

Partenariats associatifs pour un yoga populaire

Parce que le yoga doit être accessible à tous, Ankam Yoga s’engage aux côtés d’associations  sur Toulouse pour proposer des cours adaptés et inclusifs.

Grâce à ces précieuses collaborations, chacun, quel que soit son parcours, peut découvrir une pratique qui lui correspond et évoluer à son rythme

Une question ?

Besoin d’informations ?

ombre chinoise posture du cobra

Contactez moi par téléphone

06 16 41 75 50

Contactez moi par mail

ankam.yoga@gmail.com

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